Emagrecer a Ler

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Emagrecer a Ler
As dietas de emagrecimento são a galinha dos ovos de ouro de muitos médicos, nutricionistas, firmas farmacêuticas, multinacionais agroalimentares e cadeias de distribuição. Os editores também têm a sua partr do bolo, que nunca se esgota e está em perpétua evolução. Mas existem ainda outras fontes que disponibilizam este tipo de informação. Referimo-nos em particular às publicações periódicas e à Internet.

As dietas da Internet

As revistas especializadas não são as únicas a disponibilizar informações sobre emagrecimento e dietas. Ao navegar na Internet, muitos são os sítios com propostas que vão desde simples conselhos até ementas diárias. Seja crítico em relação àquilo que lê. Como vimos, numa dieta de emagrecimento saudável, a perda de peso deve ser gradual. Para tal, […]



As dietas das Revistas

As revistas especializadas são, na sua maioria, publicações mensais ou periódicas que ultrapassam largamente o âmbito do emagrecimento e das dietas. Ao folheá-las, encontramos rubricas de dietética, conselhos de saúde para a mulher, para o homem e para a criança. Às vezes até, para os animais domésticos. Também não falta informação sobre os novos produtos, sejam cosméticos, perfumes ou outros […]

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