emagrecer apos cirurgia bariatrica

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Cirurgia plástica ” tratamento médico”

Cirurgia plástica É compreensível que algumas pessoas desejem corrigir a sua silhueta. Por exemplo, é possível esticar a pele que fica flácida, depois de uma longa dieta em que se emagrece significativamente. Também existem operações cirúrgicas delicadas, feitas sob anestesia geral. A gastroplastia é outro procedimento cirúrgico, mas para reduzir a capacidade do estômago. Trata-se de uma intervenção […]

Pode iniciar-se uma dieta de emagrecimento logo após o parto?

Pode iniciar-se uma dieta de emagrecimento logo após o parto? Durante a gravidez, a mulher acumula reservas para o aleitamento do bebé. Depois do parto, é possível adoptar uma dieta ligeiramente hipocalórica, sem erradicar as calorias indispensáveis. Consuma menos gorduras e, eventualmente, diminua a ingestão de açúcares simples, mas não se prive deles por completo. Tente manter uma alimentação […]

As massagens fazem emagrecer?

As massagens fazem emagrecer? Talvez o único a emagrecer seja o próprio massagista. Uma boa massagem ajuda a relaxar e pode contribuir, durante uma dieta, para eliminar o stresse criado pela privação de alimentos.

Fazer jejum

Fazer jejum Infelizmente, esta prática tem sempre um franco sucesso. Consiste em não ingerir qualquer alimento e apenas beber água. Os jejuns prolongados, ou seja, mais de três dias, são muito perigosos. Após um ou dois dias, há efetivamente uma rápida perda de peso, muitas vezes acompanhada de anemias e de uma importante destruição muscular (incluindo o […]

Cremes Adelgaçantes “Emagrecimento Local”

Um negócio muito rentável. O preço destes cremes talvez tenha a vantagem de obrigar as pessoas que os compram a utilizá-los, para amortizar os custos. Aplicá-los todos os dias, massajando demoradamente, é um exercício físico quotidiano que ajuda a emagrecer. Quando se segue uma dieta, todas as calorias gastas são bem-vindas! Por si só, os cremes não lazem emagrecer, […]

Causas da Obesidade

Causas da obesidade Em matéria de obesidade, existem de facto poucas certezas. No entanto é importante tentar perceber um pouco mais sobre as suas causas, nomeadamente sobre a tendência para engordar, os maus hábitos alimentares, os factores psicológicos, etc…

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