emagrecer cura diabetes

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E a talassoterapia?

E a talassoterapia? E uma excelente maneira de se pôr em forma e de conseguir motivar-se a meio de uma cura de emagrecimento longa e monótona. Os jactos de água e os banhos, por si só, não a farão perder um único quilo.

Jejum de poupança proteica

Jejum de poupança proteica Além do jejum absoluto, existe o jejum modificado ou de poupança proteica. Este baseia-se no corte total das gorduras e dos hidratos de carbono e na ingestão de uma quantidade bem definida de proteínas indispensáveis. A primeira proposta conhecida deste tipo de jejum recomendava entre 400 e 700 quilocalorias por dia, provenientes de carne magra, de […]

A homeopatia

A homeopatia Para esta terapia alternativa, a substância que causa um problema de saúde ou sintoma também pode curá-lo. Para tal, tem de ser usada em doses muito reduzidas, num medicamento criado através de diluições sucessivas. E o princípio de “igual cura igual”. O homeopata credenciado pode, portanto, constituir um apoio. As terapias que utiliza […]

As massagens fazem emagrecer?

As massagens fazem emagrecer? Talvez o único a emagrecer seja o próprio massagista. Uma boa massagem ajuda a relaxar e pode contribuir, durante uma dieta, para eliminar o stresse criado pela privação de alimentos.

Sauna “Emagrecimento Local”

A sauna faz perder água através de uma transpiração intensa. Com o suor, eliminam-se também sais minerais, o que não é recomendável.  Mais: ao beber depois de sair da sauna, recuperam-se os gramas de água eliminados. Dito isto, ela proporciona uma sensação de bem-estar, in,is que nada tem a ver com o emagrecimento. Pode ser um meio útil de […]

Medicamentos que atuam ao nível da absorção dos nutrientes

Medicamentos que atuam ao nível da absorção dos nutrientes As anfetaminas ou seus derivados foram usados, durante muito tempo, para reduzir o apetite. Dados os riscos, nomeadamente de dependência, foi proibido o seu uso na União Europeia. Atualmente, existem no mercado medicamentos que atuam ao nível da absorção dos alimentos. Quando à absorção das gorduras em caso […]

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